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品名：3M Nexcare 暖暖包 24小時 (10入裝)
產品規格：長13.5cm x 寬10cm x 厚0.2cm
商品特色
1. 發熱迅速，溫度持久：持續發熱24小時，最高溫度54度，平均溫度45度
2. 適合於冬天出遊、遠足，外出時保暖使用
3. 此產品為非貼式暖暖包，外袋打開後取出暖暖包輕搖數次，即可迅速發熱，方便又可迅速保暖
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MLB官網記者Mike Petriello，今日發表了一篇有趣的數據統計，依照現有數據預判，紐約大都會隊將是本賽季「團隊四縫線速球平均球速最快」的球隊。他們在去年傷兵滿員的情況下，球速就已經超過了聯盟的平均值，而新賽季全員歸隊的他們，目前看起來非常有機會繼續刷新自己的「時速」。
「雷神」Noah Syndergaard在休賽季時，增加了自己的肌肉量跟體能，以確保新賽季能有更好的發揮。除此之外，這些訓練或許還能讓他在新賽季的球速再往上飆。實際上，不只是他，大都會陣中不乏「火球連發」的速球派投手，根據統計他們將是今年速球榜上的霸主。
去年大聯盟平均四縫線速球的球速為93.1mph，而很明顯的，大都會陣中幾名主力投手，包括Syndergaard(98.2 mph)、Jeurys Familia(97.0 mph)、 Josh Smoker(95.7 mph)、Hansel Robles(95.5 mph)、Matt Harvey(95.0 mph)、Robert Gsellman(94.1 mph)和Jacob deGrom(93.4)等人，都超過了這個水準。
甚至，如果你對Harvey和Wheeler抱有期待，認為他們能回到受傷前的水準，那麼大都會團隊的平均球速還能在更快。
不僅如此，他們今年還少了Bartolo Colon(90.3 mph)、Logan Verrett(90.9 mph)和Antonio Bastardo(91.7 mph)等低於平均值的投手來拉低這樣數據的成績，這也是為什麼他們被系統看好的原因。
根據公式預判，大都會本賽季四縫線的球速平均將來到可怕的95mph遠遠超過平均值，領先第2名的紐約洋基非常多。
難得的是，洋基本賽季將有回歸的「聯盟最速男」Aroldis Chapman在陣中(去年他平均球速來到100.5 mph)，且Dellin Betances(98.1 mph)等牛棚怪物也還在。而大都會在多名成員都有傷病隱患的情況下，依舊以超過0.5mph的球速差距，在群雄之中鶴立雞群，實屬不易。
排在這兩隊之後的是海盜隊，去年他們平均四縫線球速93.3 mph，僅比聯盟平均好一些。而今年即使Arquimedes Caminero(97.7mph)遠走日本後，他們團隊的仍然在這個排名上上升到了前3位，很一部份的原因是因為Ryan Vogelsong(90.4 mph)、Jonathon Niese(89.5 mph)和Kyle Lobstein(89.6 mph)等投手將不在明年球隊的投手輪值名單之中，因此讓整體球速上漲到逼近94.5 mph的成績。
而在這份榜單敬陪末座的則是西雅圖水手隊，他們陣中的主戰投手分別是岩隈久志和(88.5 mph)和Felix Hernandez(90.7?mph)。而球速較快的Taijuan Walker已經去到亞利桑那，取而代之的是Yovani Gallardo(91.0 mph)和Drew Smyly(90.7?mph)
至於我國好手陳偉殷和郭泓志所屬的馬林魚和教士，則向難兄難弟一樣並列倒數第六和第七，不過這也顯示若郭泓志能找回昔日球速，以他左投的優勢，說不定有機會能在球隊掙得一席之地。
當然，球速並不是評價一個投手的唯一指標，但毫無疑問卻是很重要的一項。根據統計，去年大聯盟打者在面對超過100 mph的速球時打擊率僅有.180；而在面對低於90 mph的速人氣球時，打擊率就攀升到.290。
因此，除非你能像Colon或Marco Estrada (88.8 mph)擁有穩定的控球和極品的速差，否則努力增加自己的球速，顯然是一個提升自身壓制力挺有效的做法。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【黃意涵╱台北報導】
台北市中正區擁有不少值得走訪的景點，包括適合逛街的公館商圈、文青熱點寶藏巖等，今年配合台北杜鵑花季活動，中正區公所於3月11、18日舉辦「祈?蹟探遊中正微旅行，首部曲－公館古蹟巡禮導覽」活動，3月1日起開放報名，想要深入了解中正區古蹟人文風情的民眾可別錯過了。
春暖花開的季節最適合走出家門來趟微旅行，中正區公所表示，每年都會在5月舉辦歷史復活節活動，帶民眾走訪中正區值得探訪的景點，每年都吸引2、300人參加，今年因杜鵑花季活動延伸到區內的台灣大學、公館商圈及自來水園區等，因此提前於3月規畫2條微旅行路線，讓民眾認識在地紀念日禮物歷史文化特色，並體驗隱身於公館繁華商圈、優雅佇立於中正區的古蹟、聚落風情及欣賞杜鵑花。
3月推出的路線行經自來水博物館古蹟、淨水廠、文盛公園、公館商圈、搶便宜寶藏巖等，中正區公所人文課表示，公館商圈附近過去是萬新鐵路經過的路線，不論前身或現在，都是重要的交通樞紐；原本蒙上神祕面紗的寶藏巖聚落，近年來在藝術家陸續進駐後，成為文青爭相造訪的國際藝術村，也相當值得走訪。
3月11、18日2場次的免費微旅行，時間均為上午9時至12時，每場限制35人參加，依網路報名先後順序錄取，額滿為止。
由於導覽採全程徒步的方式，中正區公所也特別提醒報名參加的民眾應考量體能狀況，並自行準備飲用水、防曬遮陽用品及雨具等，相關訊息可上區公所網站查詢。
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